Как понять себя?
Как постичь главное в самый нужный момент жизни - здесь и сейчас?
Как помочь себе разобраться в клубке жизненных сложностей и хитросплетений, помочь сдвинуть или найти выход в сложной ситуации?
Ответы
на эти и другие - самые животрепещущие - вопросы есть внутри нас.
Загадка или загвоздка в том, КАК вытащить их оттуда и КАК научиться
понимать язык, на котором разговаривает наша душа.
Научиться
понимать язык души и слышать голос интуиции нам помогут традиционные
искусства. корни которых уходят в столь же глубокую даль времён, сколь
глубоки истоки, откуда берут начало наши душевные откровения.
Это, конечно же, йога и ещё одно древнее, хотя и стремительно расцветающее в настоящее время искусство - мандалотерапия.
Мандала
- древний сакральный (что означает "священный", "тайный", "светлый",
солнечный") символ, представляющий собой гармонию человека и вселенной.
Мандала в переводе санскрита означает "круг", "колесо", "диск", что
объясняет её геометрическую форму. Визуально мандала - это просто
рисунок в круге. Мандалы в той или иной форме существуют у всех народов.
В природе мандала существует везде - от солнца до снежинки. Принцип
сакральной архитектуры мандалы используется при построении и оформлении
храмов.
Работа
с мандалой - это встреча со своей глубинной сущностью. избавление от
травмирующего опыта, осознание истинных желаний и потребностей. В
процессе работы с мандалой происходит непостижимая внутренняя работа,
результаты которой проявляются в мыслях. поведении, чувствах, отношении к
себе и окружающим.
Йога
поможет нам настроиться на очень тонкую и интересную работу, на очень
глубокую медитацию, в процессе которой мы сможем разобраться даже в
самой запутанной жизненной ситуации, получить ответ на давно мучающий
вопрос или помочь себе наконец-то начать двигаться к своей мечте.
Мандала будет нашим путеводителем, особой картой, по которой мы
прокладываем свою дорогу. Существует много очень интересных способов
работы с мандалой. В этот раз мы будем её рисовать, для этого не
требуется никаких особенных навыков.
В результате работы с телом, цветом и формой у всех участников происходит
- гармонизация внутренних личностных процессов;
- усиливается способность к концентраии;
- увеличивается жизнестойкость;
- повышается настроение;
- раскрываются творческие способности.
Работа
с мандалой нужна всякий раз, когда в вашей жизни появляется задача,
которую вы хотите решить или просто для восстановления и укрепления
гармонии в душе.
Ждём ВАС!
Ждём ВАС!
Занятие проводит
специалист по традиционным системам оздоровления, инструктор йоги
Лариса Корякина
Организатор
специалист по традиционным системам оздоровления, инструктор йоги
Татьяна Лобановаа, тел.89206152924
Фитнес-центр "Искусство движения", Теренинский пер.9, Калуга