понедельник, 26 ноября 2012 г.

ВСТРЕЧА С ЗОЛОТОЙ РЫБКОЙ. ВОПЛОЩАЕМ МЕЧТЫ

Этот мастер-класс будет волшебным. Волшебно всё, что выходит за рамки обыденного. Но это волшебство мы с вами сотворим сами, соединяя, сплетая воедино - мечту и реальность, настроение и состояние, настоящее и будущее.

Нам опять помогут - йога и мандала. Само предназначение йоги - связь, соединение. И мы с вами начнём с раскрытия в себе своих истинных желаний, с построения образа своего счастливого будущего. Йога поможет соединиться со своим внутренним счастьем, поможет понять, что приносит нам в жизни радость, любовь, изобилие, сказку наяву. Тело будет служить нам самым лучшим инструментов для понимания самых тайных струн души.
 
Настроившись на желание, на исполнение желаемого, мы начнём выплетать или заплетать наши мечты, создавая рукотворный образ нашего будущего, который поддержит, поможет, подскажет, развеет сомнения, даст новый импульс на пути. Дорога в будущее бывает разной. Мандала даст возможность воплотиться желаемому наиболее целостно и гармонично. Самым коротким и самым добрым путём.
 
 
 
Для всех участников это, скорее всего, будет первым соприкосновением с древней традицией обережного рукоделия. Но каждая унесёт с собой сотворённое собственными руками чудо - чудо, в котором будет жить сила, глубинная связь со своими истоками, связь настоящего с нашим будущим. Будущим, в котором воплощается задуманное.

Все нужные материалы мы подготовим для вас. Никаких особых навыков не требуется.  Пожелание - одно, натсроиться, что всё будет тепло, душевно, весело. Радостно. По-доброму. Занятия рождают особую атмосферу, которая сама по себе заряжает нас энергией и силой на пороге нового. Нового года, новых желаний, нового будущего, новой себя. А усиленная энергетикой мандалы эта сила и энергия дадут вам великолепный старт для входа в самую лучшую новую реальность.
 
 
Ждём вас 9 декабря в 12.00. Место встречи всё то же, волшебное и уютное - фитнес-центр "Искусство движения" (Калуга, Теренинский пер.,9). В этот раз это будет "Искусство движения в будущее".

суббота, 10 ноября 2012 г.

Взаимодействие практики и реальности, йоги с жизнью

Улучшение самочувствия, позитивные изменения в жизни для тех, кто занимается йогой - аксиома, не требующая никаких доказательств или просто реалии опыта, повседневного бытия, само собой, понятно, разумеющиеся. Но вместе со здоровьем, всегда приподнятым настроением, увеличением выносливости, работоспособности, вместе с радостью обновляющегося, стройнеющего, гибкого тела, вместе с принятием себя в жизнь входят новые смыслы. Как правило, высокие смыслы.


Наивен и глуп тот, кто пытается получить Силу и Успех с помощью только особых телодвижений да напряжений ума. Любая практика длится час или два в день, но у нас есть возможность сделать её постоянной.

Само слово йога означает «путь присоединения к божественному». По сути это умение стопроцентно быть включённым во все процессы, которые происходят вокруг. Быть осознанным, быть концентрированным, быстро решать все вопросы, быстро находить нужные ответы, быстро переключаться с одного дела на другое, уметь устранять ненужные или вредные воздействия и влияния на себя.

Осознанный подход к практике, полное включение и погружение в происходящее в процессе тренинга дает необходимый навык и вырабатывает нужные состояния, которые потом просто-напросто переносятся в жизнь.

Жизнь меняется. Становится более интересной, более насыщенной, более наполненной.

Жизнь меняется. А это означает, что ваши практические занятия неизбежно станут глубже и интереснее. Вас ожидаем множество захватывающих открытий на пути познания себя.

Практика становится более интересной, а это означает...

Вобщем процесс взаимодействия йоги с жизнью увлекателен и бесконечен. Отрабатывая его, мы учимся управлять не только своим телом и психикой, но и изменяем наше сознание. Вслед за изменениями вс теле, оно тоже изменяется, cтановится гибче, шире, приобретает способность видеть суть вещей и отбрасывать лишнее.

Через какое-то время, изменив сознание, вы научились управлять обстоятельствами окружающей жизни.

Кроме этой захватывающей перспективы, вы сможете:

- усовершенствовать навыки концентрации;
- повысить уровень осознанности во время нахождения в асанах (что это такое конкретно мы узнаем на занятии),
- повысить результативность собственной практики;
- решать собственные задачи с нацеленностью на конкретный результат.

Ждём вас!!!