Получить ответ на вопрос, которые поможет решить давно назревшую задачу. Можно? Да, можно.
Найти правильное решение в ситуации, которую пытаемся разрешить, но всякий раз наше решение приводит не к тому результату, который бы устраивал. Можно? Да, можно.
Понять, что делать дальше. В будущем. Как построить это будущее, какие шаги предпринять, чтобы начать его строить таким, в каком нам непременно хотелось бы оказаться. Можно? Да, можно.
Система йоги учит тому, как с помощью тренировки ума, эмоций и тела человек может соединиться с Богом и, освободившись таким образом от страданий, достичь внутреннего мира и счастья. В Бхаговадгите, священном индийском писании, говорится: "Когда чувства утихомирены и ум в покое, достигнута высшая ступень. Этот постоянный контроль над чувствами и умом называется йогой. Достигнувший его освобождается от заблуждений". Таким образом, йога - это метод успокоения мятущегося ума и направление энергии в нужные каналы. Когда ум находится под контролем, человек обретает обретает покой и получает энергию для духовного роста.
Нелады в здоровье, в судьбе возникают, если каким-то образом нарушена незримая связь души с её Космическим Домом. Когда она восстанавливается, человек преображается; всё, что мешало ему быть счастливым и радостн шагать по предначертанному свыше пути, превращается в пепел.
Как же восстановить эту связь? Существует только один способ: погружение в трансовые состояние. Именно в трансе наше подсознание может произвести ту реорганизацию психики, в которой мы нуждаемся, чтобы приспособиться к быстро меняющейся действительности.
Система йоги учит тому, как с помощью тренировки ума, эмоций и тела человек может соединиться с Богом и, освободившись таким образом от страданий, достичь внутреннего мира и счастья. В Бхаговадгите, священном индийском писании, говорится: "Когда чувства утихомирены и ум в покое, достигнута высшая ступень. Этот постоянный контроль над чувствами и умом называется йогой. Достигнувший его освобождается от заблуждений". Таким образом, йога - это метод успокоения мятущегося ума и направление энергии в нужные каналы. Когда ум находится под контролем, человек обретает обретает покой и получает энергию для духовного роста.
Нелады в здоровье, в судьбе возникают, если каким-то образом нарушена незримая связь души с её Космическим Домом. Когда она восстанавливается, человек преображается; всё, что мешало ему быть счастливым и радостн шагать по предначертанному свыше пути, превращается в пепел.
Как же восстановить эту связь? Существует только один способ: погружение в трансовые состояние. Именно в трансе наше подсознание может произвести ту реорганизацию психики, в которой мы нуждаемся, чтобы приспособиться к быстро меняющейся действительности.
В йоге прямо на первых занятиях даются основы осмысленности всех действий, которые надо в дальнейшем углублять во время самостоятельной практики. Сначала идёт обучение концентрировать внимание на внешних вещах, потом - на внутренних. Затем внимание направляется на более тонкий план: они учат наблюдать за мыслями, эмоциями, общим психофизическим состоянием. Научившись наблюдать, переходят к умению управлять состоянием организма, психики, энергетики. Весь этот процесс сопровождается практикой асан, пранаям и пратьяхар. Тут-то и куётся главное, ради чего люди приходят в йогу - умение управлять своим сознанием, а через него - обстоятельствами жизни.
Йога каждый день раскрывает в человеке новые реальные возможности, наполняет силой, уверенностью в себе. Реальная практика словно воздух становится необходимой телу, психике, энергетике.
Тренировка внимания на отдельных областях и функциях организма, на ощущениях даёт возможность пробуждения памяти своих состояний.
В нашем индустриальном мире мы почти целиком утратили более древних обществ - церемонии с пением, танцами и мифологическими действами, в результате которых у людей наступает состояние транса. Трансовые состояния позволяют наполниться тонкими видами энергий, побуждают к нестереотипному, нешаблонному мышлению и творчеству. Без транса человек становится слабым и хрупким, подобно умирающему растению, и тогда он уязвим и беззащитен, легко поддаётся чужому влиянию. Входя же в состояние транса, мы "возвращаемся" к целительным истокам человечества, когда связь с Космосом была сугубо органична, и становимся достаточно гибкими для того, чтобы приспособиться к жизни.
В нашем индустриальном мире мы почти целиком утратили более древних обществ - церемонии с пением, танцами и мифологическими действами, в результате которых у людей наступает состояние транса. Трансовые состояния позволяют наполниться тонкими видами энергий, побуждают к нестереотипному, нешаблонному мышлению и творчеству. Без транса человек становится слабым и хрупким, подобно умирающему растению, и тогда он уязвим и беззащитен, легко поддаётся чужому влиянию. Входя же в состояние транса, мы "возвращаемся" к целительным истокам человечества, когда связь с Космосом была сугубо органична, и становимся достаточно гибкими для того, чтобы приспособиться к жизни.
В уме человека, не употребляющего чужих идей и смыслов, его не касающихся, происходит перестройка. Уходят слабость, ментальная лень, сомнения, недостаток энтузиазма, праздность, стремление к чувственным удовольствиям, отчаяние, нестабильность концентрации внимания.
Изменение жизни, изменения в себе начинаются прежде всего в выработке нового взгляда на давно и хорошо знакомые вещи, и в первую очередь именно на них, так как среди них и гнездится основная пища стереотипов. Это прежде всего убеждения, связанные с питанием, дыханием, манерой ходить, состоянием позвоночника, отношениями между полами, отношением к труду и отдыху, родственникам, детям, природе и т.д. Человеку необходимо заново оценить своё место и предназначение, и уже с этих позиций воздействовать на причинно-следственные связи.
Изменение жизни, изменения в себе начинаются прежде всего в выработке нового взгляда на давно и хорошо знакомые вещи, и в первую очередь именно на них, так как среди них и гнездится основная пища стереотипов. Это прежде всего убеждения, связанные с питанием, дыханием, манерой ходить, состоянием позвоночника, отношениями между полами, отношением к труду и отдыху, родственникам, детям, природе и т.д. Человеку необходимо заново оценить своё место и предназначение, и уже с этих позиций воздействовать на причинно-следственные связи.
